Emocje u dzieci - profilaktyka

Uśmiech, grymas na twarzy, łzy wzruszenia w oczach – to tylko niektóre ze sposobów na wyrażanie emocji. Odgrywają one bardzo ważną rolę w naszym życiu. Rozwój emocjonalny dziecka następuje już w wieku przedszkolnym. Chociaż temat wydaje się prosty, ponieważ każdy z nas w jakiś sposób wyraża to, co czuje, należy szczególnie zwrócić uwagę na zachowania dziecka w okresie rozwoju. Problemy z wyrażaniem emocji pogłębiają się z wiekiem i mogą prowadzić do poważnych zaburzeń psychicznych. 

 

Czym są emocje?

To świadome lub nieświadome gwałtowne uczucia. Mogą mieć charakter pozytywny lub negatywny. Są poprzedzone jakimś wydarzeniem i ukierunkowane. Do podstawowych emocji zaliczyć możemy:

  • radość,

  • strach,

  • złość,

  • smutek,

  • zaskoczenie.

 

Profilaktyka

Aby dziecko poznało siebie i potrafiło radzić sobie z emocjami, konieczna jest profilaktyka. Placówka oświatowa to miejsce, w którym każdego dnia towarzyszą nam różne uczucia. Warto o nich rozmawiać z uczniami – dzięki temu nauczą się samokontroli – zwalczania negatywnych emocji i stymulowania tych pozytywnych. Zrozumienie samego siebie w tej kwestii ma także charakter społeczny. 

Co daje dzieciom poruszanie tego tematu podczas zajęć wychowawczych?

  1. Rozwija samoświadomość

  2. Wzbogaca wiedzę o emocjach – dziecko lepiej identyfikuje rodzaj uczucia, jest w stanie je nazwać

  3. Pomaga nawiązać znajomości i relacje – dzielenie się emocjami pogłębia więzi międzyludzkie

  4. Uczy zasad wyrażania uczuć – powstrzymywania negatywnych, stymulowania pozytywnych

  5. Wzbogaca doświadczenie – pomaga przyjrzeć się własnym emocjom i połączyć je z konkretnymi sytuacjami

  6. Pokazuje, że każdy z nas inaczej odbiera pewne bodźce i inaczej na nie reaguje

  7. Pozwala dostrzec, że każdy z nas posiada swój emocjonalny świat, który czyni nas wyjątkowymi

  8. Uczy samokontroli 

W naszej ofercie znaleźć można warsztaty profilaktyczne w całości poświęcone tematyce emocji. Wiemy, że zagadnienie to jest niezwykle ważne we wspieraniu rozwoju dziecka. Zajęcia te zostały opracowane w taki sposób, by poszerzyć wiedzę o emocjach oraz umiejętności radzenia sobie z nimi w każdej sytuacji. To także bogata dawka informacji potrzebnych do nazywania, rozpoznawania i wyrażania emocji przez dzieci i młodzież.